Szybkie bezjajeczne kotlety z tofu, które można smażyć bez panierowania i oleju.
Tag: Dużo białka
O białku oraz wegańskie przepisy na dania bogate w białko
Pasta z fasoli, rukoli i tahini / fit hummus z fasoli
Intensywnie zielona pasta z białej fasoli z puszki i świeżej rukoli. Pyszna, prosta i piękna!
Smalec z fasoli, jabłka i cebuli, z fit skwarkami
Smalec z fasoli z puszki, jabłka i cebuli, hojnie doprawiony majerankiem, z fit skwarkami.
JAMBALAYA bez mięsa – ryż z warzywami po kreolsku
Wegańska jambalaya, czyli aromatyczny ryż z warzywami i fasolą po kreolsku.
Kapusta z grochem i grzybami, wigilijny fit przepis
Pyszna kapusta z grochem w dietetycznej wersji – bez mięsa i zasmażki, z dużą ilością przypraw.
Twaróg wegański z mleka sojowego i cytryny, łatwy
Łatwy wegański twaróg, który smakiem i konsystencją przypomina coś pomiędzy ricottą a mascarpone.
Ciecierzyca z puszki w sosie serowym z aquafaby, szybka
Najszybszy i najprostszy przepis na smakowity obiad dla początkujących wegan.
Tofu feta, tofu w zalewie po kiszonych ogórkach / oliwkach
Dziecinnie prosty przepis na tofu fetę, pyszną i dietetyczną – bez oleju.
Leniwe kluski wegańskie z tofu, łatwe, fit, pełnoziarniste
Ekspresowe i pyszne kluchy dla leni kanapowych. Leniwe jak u babci weganki!