Dziecinnie prosty przepis na szybki dżem truskawkowy w wersji fit, bez żelfixu.
Congee z ryżu brązowego i soczewicy, bez arsenu
Moje pyszne congee jest tak przygotowane, aby pozbyć się z ryżu większości arsenu.
Jaglanka z bananem i orzechami / masłem orzechowym
Szybka i pyszna jaglanka z bananem i masłem orzechowym lub zmielonymi orzechami.
Ryż na słodko z bananem lub gruszką, fit śniadanie
Brązowy ryż na mleku z gruszką lub bananem oraz wanilią i cynamonem.
Kiełki słonecznika – jak hodować / uprawiać
Kiełki mają lekko słonecznikowy smak i są fajnie chrupiące.
Amarantus na mleku / amarantusanka z gruszką
Smakowity amarantus na mleku z gruszką i cynamonem lub wanilią.
Gryczanka na mleku z gruszką, kakao i cynamonem
Kasza gryczana na słodko to prosty przepis na pyszne, wegańskie i bezglutenowe śniadanie.
Kasza jaglana na mleku z jabłkiem lub gruszką
Pyszny pomysł na dietetyczne, bezglutenowe i wegańskie śniadanie.
Fit talarki – pieczona cukinia z ciecierzycą
Szybkie talarki z cukinii i ciecierzycy – fajny przepis na imprezę.