Łatwe paluchy pszenno-gryczane z suszonymi pomidorami i ziołami.
Tag: Do pracy / szkoły
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Pasta kanapkowa z orzechów włoskich i fasoli, wegańska
Szybki przepis na fit pastę z orzechów włoskich i kilku innych smaków umami.
Kakaowy pudding / budyń z ziemniaków, fit, 4 składniki
Zaskakująco prosty, pyszny i zdrowy deser, słodzony tylko daktylami.
Owsianka na słono / wytrawna, z warzywami, wegańska
Szybka i pyszna propozycja dla tych, którym przejadły się owsianki na słodko.
Cebularze lubelskie pełnoziarniste, proste, wegańskie
Moje ulubione fit cebularze lubelskie z dużą ilością cebuli i maku. Łatwe.
Orzechowa owsianka MONTE bez gotowania, w 5 minut
Kremowa fit owsianka orzechowa w 5 minut, słodzona bananem i daktylami.
Sałatka makaronowa z brokułami, kukurydzą i fasolą
Wegańska, zdrowa sałatka makaronowa z surowymi lub ugotowanymi brokułami.
Owsiane batony energetyczne, wegańskie, bez cukru
Głodny nie jesteś sobą? Zjedz domowego, zdrowego batona energetycznego!
Kotlety ziemniaczane z tofu – ruskie wegańskie
Tanie danie: pieczone kotlety ruskie z ziemniaków i tofu, z koperkiem.