Ciasto kawowo-pomarańczowe z orzechami włoskimi, słodzone daktylami.
Tag: Do pracy / szkoły
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Kuskus na słodko, na mleku, z bananem, bez gotowania
Szybki kuskus na słodko w 2 wersjach bez gotowania: na ciepło i na zimno.
Nocna owsianka z bananem i owocami mrożonymi
Jak zaoszczędzić rano sporo czasu? Z pomocą nocnej owsianki bananowej!
Fit kuskus z warzywami po marokańsku
Kuskus z warzywami z jednej patelni. Pyszny na ciepło i na zimno.
Fit placki owsiane z cynamonem, pancakes bez jajek
Pyszne i dietetyczne placki owsiane z gorącym sosem malinowo-klonowym.
Kotlety z groszku z puszki i tofu, fit, wegańskie
Zielone mielone, czyli fit burgery z groszku i tofu. Pieczone lub smażone bez tłuszczu.
Kotlety z tofu à la jajeczne, fit, pieczone / smażone
Szybkie bezjajeczne kotlety z tofu, które można smażyć bez oleju i bez panierowania.
Bułki z patelni, drożdżowe, pełnoziarniste, 4 składniki
Piekarnik wcale nie jest niezbędny do zrobienia pysznych i wyrośniętych bułek na drożdżach.
Deser z tapioki na mleku, z malinami / truskawkami
Najprostszy przepis na słodką, waniliową tapiokę na mleku roślinnym z owocami.