Tanie danie jednogarnkowe z ziemniakami, szpinakiem, ciecierzycą i passatą.
Tag: Odchudzanie
Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Ziemniaki po bombajsku – indyjskie comfort food
Tanie danie: pyry w miłosnym uścisku z cebulą, sosem pomidorowym i przyprawami.
Pieczone grejpfruty z bananem i cynamonem
Najlepszy deser na zimne i leniwe dni – działa niczym bezalkoholowy grzaniec.
Pieczony bakłażan w panierce – fit medaliony
Chrupiące, pieczone bez tłuszczu plastry bakłażana w dietetycznej panierce.
Biedagulasz – fit gulasz ziemniaczany z fasolą
Bogaty w smaku wegański gulasz ziemniaczany z fasolą z puszki, marchewką i ziołami.
Gulasz chili z batatami pieczonymi, fasolą i papryką
Słodko-ostry gulasz z pieczonymi, skarmelizowanymi i kremowymi batatami.
Fit chipsy z glonów nori z sałatką ryżową
10-sekundowe chipsy z nori (z patelni) podane z szybką sałatką ryżowo-warzywną.
Fit tacos wegańskie z fasolą, soczewicą i papryką
W 100% domowe fit tacos w towarzystwie sosów i innych pysznych dodatków.
Najzdrowszy bowl wegański, idealny
Codzienny, bardzo odżywczy i pożywny bowl obiadowy lub kolacyjny. Pyszny i szybki.