Obiadowa surówka z marchewki i jabłka w sosie chrzanowym.
Tag: Odchudzanie
Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Fit surówka z marchewki i pora, do obiadu, wegańska
Szybka surówka z marchewki i pora w wersji dietetycznej.
Zupa z kukurydzy, papryki i ziemniaków, wegańska
Corn chowder, czyli gęsty i kremowy gulasz lub zupa z kukurydzy.
Surówka z kalafiora surowego i ogórków, fit, wegańska
Chrupiąca, obiadowa surówka z tartego kalafiora, ogórków, kukurydzy i ziół.
Nocna owsianka z bananem i owocami mrożonymi
Jak zaoszczędzić rano sporo czasu? Z pomocą nocnej owsianki bananowej!
Naleśniki gryczane, 2 składniki, bezglutenowe
Zdrowe, wegańskie naleśniki gryczane, które można smażyć bez tłuszczu.
Fit kuskus z warzywami po marokańsku
Kuskus z warzywami z jednej patelni. Pyszny na ciepło i na zimno.
Fit ciasto jogurtowe z owocami, szybkie, bez jajek
Moje ulubione owocowe ciacho na lato, które można jeść również zimą.
Pieczarki smażone bez tłuszczu, z octem balsamicznym
Łatwe i efektowne pieczarki smażone z octem balsamicznym, sosem sojowym i czosnkiem.