Tag: Odchudzanie

Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe

Sałatka z fasoli czerwonej, czarnej i białej

Tęczowa bomba białkowo-witaminowa z orzeźwiającym dressingiem.

Wegańska zupa marchewkowa krem z pyrami, która rozgrzewa lepiej niż najgrubszy koc.

Łatwy, jogurtowy deser z cytryną, zagęszczony nasionami chia i posłodzony daktylami.

Uzależniająca indyjska sałatka z ziemniakami i szpinakiem oraz sosem jogurtowym.

Pyszna sałatka z kaszą gryczaną, kiszonymi ogórkami, jabłkiem i orzechami włoskimi.

Wegański deser genialny w swojej prostocie: tylko 2 składniki i 3 minuty roboty. Bez cukru.

Dziecinnie prosty przepis na szybki dżem truskawkowy w wersji fit, bez żelfixu.

Moje pyszne congee jest tak przygotowane, aby pozbyć się z ryżu większości arsenu.

Brązowy ryż na mleku z gruszką lub bananem oraz wanilią i cynamonem.