Sycący, jednogarnkowy gulasz bez mięsa. Na drugi dzień smakuje jeszcze lepiej!
Tag: Odchudzanie
Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Dal z soczewicy czerwonej i pomidorów, szybki przepis
Szybki obiad: rozgrzewający i poprawiający nastrój indyjski gulasz.
Warzywa na patelnię z salsą, smażone bez tłuszczu, szybkie
Obiad w 20 minut: proste warzywa na patelnię z salsą lub innym sosem ze słoika.
Pasta z ciecierzycy, ogórków kiszonych i koperku, szybka
Prosta pasta z cieciorki, fasoli i ogórków kiszonych doprawiona musztardą i koperkiem.
Fit FONDUE czekoladowe z owocami, na zimno, wegańskie
Oszukane fondue czekoladowe, czyli krem kakaowy na zimno z owocami, do którego nie potrzeba specjalnego sprzętu.
Kotlety bezrybne, wegańskie à la rybne, pieczone / smażone
Proste kotlety bezrybne, czyli wegańskie kotlety o smaku wędzonej makreli.
Azjatycka surówka z ogórka, marchewki i chili, szybka
Prosta surówka w 5 minut, która smakowo i wizualnie podkręci każde danie.
Salsa z mango, pietruszki lub kolendry i chili, prosty przepis
Pyszna i prosta sałatka lub sos, dodatek do dań meksykańskich czy krakersów.
Fit tofurnik czekoladowy / kakaowy, prosty, bez agaru
Tofurnik idealny! Pyszny i kremowy fit tofurnik czekoladowo-pomarańczowy. Bez mleka kokosowego z puszki, oleju i cukru.