Szybkie talarki z cukinii i ciecierzycy – fajny przepis na imprezę.
Kategoria: Przekąski
Fit paszteciki / pierogi drożdżowe z pieczarkami, pełnoziarniste
Łatwe i pyszne, wigilijne paszteciki w wersji wegańskiej i zdrowej. Idealne do barszczu.
Fit babeczki / muffiny warzywne z ciecierzycy, wytrawne
Rewelacyjny, prosty przepis na babeczki z mąki z ciecierzycy i sporej ilości warzyw.
Macha milkshake – lodowy koktajl bananowy z zieloną herbatą
Jeśli lubicie machę latte, to ten szybki koktajl z mrożonego banana i zielonej herbaty polubicie jeszcze bardziej.
Marchewka marynowana z kolendrą, chili i sezamem
Marchewka marynowana w cytrynie i sosie sojowym, podkręcona kolendrą i sezamem.
Sałatka z soczewicy, pomidorów, edamame i orzeszków
Sałatka z brązowej soczewicy z puszki, soczystych pomidorów i fasolki edamame.
Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste
Łatwe paluchy pszenno-gryczane z suszonymi pomidorami i ziołami.
Ajvar / ajwar z pieczonym czosnkiem i oliwkami
Ajwar to prosta, bałkańska pasta z pieczonych papryk, bakłażanów i czosnku.
Marchewka po tajsku – surówka z fistaszkami, sezamem i kolendrą
Zweganizowana wariacja na temat pysznej, tajskiej sałatki z marchwi i orzeszków.