Chrupiące grzanki czosnkowe. Dietetyczne – pełnoziarniste, bez masła i oleju.
Zupa z kukurydzy konserwowej (z puszki) w 5 minut
Uwielbiam kremowe zupy kukurydziane, tym razem proponuję przepis najszybszy.
Sałatka makaronowa z brokułami, kukurydzą i fasolą
Wegańska, zdrowa sałatka makaronowa z surowymi lub ugotowanymi brokułami.
Kapusta z pieczarkami i fasolą po kaszubsku
Szybka, smakowita kapusta z fasolą po kaszubsku, czyli w słodko-korzennej wersji.
Zupa lazania / lasagne z soczewicą, fit, wegańska
Gęsta i kremowa zupa / gulasz lazania w wersji wegańskiej i dietetycznej.
Pieczone nuggetsy z tofu – szybkie, fit przepis
Nuggetsy z tofu to wegańska alternatywa dla mięsnych, tłustych kawałków.
Zupa pomidorowa z passaty, wegańska pomidorówka
Genialnie prosta, pyszna i zdrowa zupa pomidorowa według przepisu mojej Mamy.
Owsiane batony energetyczne, wegańskie, bez cukru
Głodny nie jesteś sobą? Zjedz domowego, zdrowego batona energetycznego!
Kasza gryczana z pieczarkami i warzywami
Łatwe gryczotto, czyli kasza gryczana z pieczarkami, warzywami i koperkiem.