3 składniki, 3 minuty i blender – to wystarczy, żeby ukręcić pyszną nutellę bananową.
Kategoria: Przepisy wegańskie
Bez cukru, niskotłuszczowe, pełnoziarniste, czasem bezglutenowe
Kapusta z grochem i grzybami, wigilijny fit przepis
Pyszna kapusta z grochem w dietetycznej wersji – bez mięsa i zasmażki, z dużą ilością przypraw.
Naleśniki czekoladowe / kakaowe, wegańskie, razowe
Łatwe naleśniki czekoladowe w 3 wersjach do wyboru: pszennej, pszenno-gryczanej lub gryczanej.
Twaróg wegański z mleka sojowego i cytryny, łatwy
Łatwy wegański twaróg, który smakiem i konsystencją przypomina coś pomiędzy ricottą a mascarpone.
Ciecierzyca z puszki w sosie serowym z aquafaby, szybka
Najszybszy i najprostszy przepis na smakowity obiad dla początkujących wegan.
Bananowe naleśniki bezglutenowe, fit, bez tłuszczu
Pyszne bananowe naleśniki gryczano-kukurydziano-owsiane. Dietetyczne i wegańskie.
Placki ze szpinakiem i cebulą, wegańskie, bez tłuszczu
Chrupiąco złoto-brązowe na zewnątrz i intensywnie zielone w środku!
Jabłka smażone na patelni, fit – bez cukru, bez tłuszczu
Duszone jabłka idealnie nadają się do ryżu, szarlotki, naleśników czy pancakes.
Szybki chleb bez drożdży – pszenny razowy na sodzie
Najłatwiejszy i najszybszy razowy chleb – tylko 10 minut przygotowywania ciasta i 30 minut pieczenia.