Łatwy przepis na angielskie zapiekanki – shepherd’s pie oraz cottage pie.
Kategoria: Obiady
Czarna fasolka po kubańsku
Czarna fasola to najzdrowszy ze wszystkich strączków.
Makaron z bok choy i marchewką w serowym sosie
Szybki makaron z bok choy i wegańskim sosem śmietanowo-serowym.
Szybki makaron z cukinią i papryką w kremowym sosie
Pełnoziarnisty makaron z cukinią i śmietanowym sosem doprawionym 3 paprykami.
Szybki makaron z brokułami i wegańskim sosem serowym
Szybki makaron z brokułami i sosem serowym, czyli włoska pasta broccoli.
Leniwe kopytka ze szpinakiem, wegańskie
Łatwe i pyszne zielone kluski z ziemniakami i wędzonym tofu.
Dal z fasolki mung lub grochu i warzyw, wegański
Bardzo łatwy przepis na codzienny dal tarkari inspirowany Kuchnią Kryszny.
Szybkie tofu z patelni z warzywami, dietetyczne
Szybki, wegański obiad lub kolacja: pyszne tofu z patelni z warzywami.
Gulasz meksykański z quinoa / komosą ryżową, wegański
Szybki i pożywny obiad jednogarnkowy: kolorowy gulasz meksykański z quinoa i fasolą.