Sałatka z brokułem, tofu, rodzynkami, migdałami i jogurtowym sosem czosnkowym.
Tag: Tofu
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Wegański kapuśniak / kwaśnica z kiszonej kapusty i tofu
Wypasiony fit kapuśniak z ziemniakami i tofu wędzonym. Pyszny jak tradycyjny.
Tofu a la kurczak w 5-ciu smakach, stir-fry wegańskie
Łatwy przepis na moją ulubioną chińszczyznę w stylu stir fry.
Smażone tofu z warzywami po chińsku, fit, na ostro
Aromatyczne tofu z warzywami i ananasem w sosie słodko-kwaśnym.
Ciastka serowe / twarogowe z tofu, wegańskie fit serusie
Szybkie i bardzo łatwe pieczone ciastka z tofu, które smakują jak twarogowe.
Fit szaszłyki warzywne z piekarnika, z tofu, wegańskie
Boskie i bardzo łatwe szaszłyki z tofu, pieczarkami, papryką i cebulą.
Pikantne tofu po koreańsku z czosnkiem i imbirem
Bardzo łatwe tofu w słodko–kwaśnym sosie czosnkowo-imbirowym.
Pasztet bezmięsny z suszonymi śliwkami, fit, wegański
Najbardziej „mięsny” pasztet, nie tylko świąteczny – z soczewicy, pieczarek i suszonych śliwek.
Tofu smażone bez tłuszczu w panierce z sezamem
Ekspresowe, chrupiące tofu w sezamowej panierce z domowym sosem z mango.