Pyszny i kremowy fit tofurnik czekoladowo-pomarańczowy. Bez mleka kokosowego z puszki, oleju i cukru.
Tag: Odchudzanie
Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Burgery z fasoli czerwonej i tofu wędzonego, wegańskie
Pyszne, tanie i proste burgery. Można usmażyć je bez tłuszczu na patelni lub upiec.
Domowe mleko owsiane, najlepsze, prosty przepis
Jak zrobić najlepsze, aksamitne mleko owsiane? Oto kilka prostych zasad.
Surówka z marchewki i jabłka, z chrzanem, fit, wegańska
Obiadowa surówka z marchewki i jabłka w sosie chrzanowym.
Fit surówka z marchewki i pora, do obiadu, wegańska
Szybka surówka z marchewki i pora w wersji dietetycznej.
Zupa z kukurydzy, papryki i ziemniaków, wegańska
Corn chowder, czyli gęsty i kremowy gulasz lub zupa z kukurydzy.
Surówka z kalafiora surowego i ogórków, fit, wegańska
Chrupiąca, obiadowa surówka z tartego kalafiora, ogórków, kukurydzy i ziół.
Nocna owsianka z bananem i owocami mrożonymi
Jak zaoszczędzić rano sporo czasu? Z pomocą nocnej owsianki bananowej!