Najłatwiejsza zapiekanka makaronowa z pieczarkami i sosem pomidorowo-jogurtowym.
Tag: Dania główne
Wegańskie dania główne, bez dodatku tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Brokuły z ciecierzycą w kremowym sosie, w 15 minut
Genialne danie w 15 minut: brokuł z cieciorką i czosnkiem w sosie nerkowcowo-sojowym.
Warzywa z piekarnika z dipem orzechowo-jogurtowym
Świetnie smakują solo lub podane z ryżem, bulgurem czy pełnoziarnistym pieczywem.
Szybki gulasz z soczewicy, pieczarek i marchewki
Wyjątkowo łatwy przepis na wegański, zdrowy gulasz z brązowej lub zielonej soczewicy.
Szybkie tofu z pomidorami, dymką i sezamem w 10 minut
Codzienne, ekspresowe tofu z pomidorami, dymką / szczypiorem i sezamem.
Makaron z warzywami, pieczarkami i białym sosem
Makaron z dużą ilością warzyw i wegańskim, kremowym sosem na bazie nerkowców.
Tofu i ciecierzyca a la butter chicken / tikka masala
Danie ma wyśmienity, kremowy smak i jest o wiele szybsze od mięsnego oryginału.
Kapusta z pieczarkami i fasolą po kaszubsku
Szybka, smakowita kapusta z fasolą po kaszubsku, czyli w słodko-korzennej wersji.
Zupa lazania / lasagne z soczewicą, fit, wegańska
Gęsta i kremowa zupa / gulasz lazania w wersji wegańskiej i dietetycznej.