3 składniki, 3 minuty i blender – to wystarczy, żeby ukręcić pyszną nutellę bananową.
Kategoria: Śniadania, kolacje
Naleśniki czekoladowe / kakaowe, wegańskie, razowe
Łatwe naleśniki czekoladowe w 3 wersjach do wyboru: pszennej, pszenno-gryczanej lub gryczanej.
Twaróg wegański z mleka sojowego i cytryny, łatwy
Łatwy wegański twaróg, który smakiem i konsystencją przypomina coś pomiędzy ricottą a mascarpone.
Bananowe naleśniki bezglutenowe, fit, bez tłuszczu
Pyszne bananowe naleśniki gryczano-kukurydziano-owsiane. Dietetyczne i wegańskie.
Szybki chleb bez drożdży – pszenny razowy na sodzie
Najłatwiejszy i najszybszy razowy chleb – tylko 10 minut przygotowywania ciasta i 30 minut pieczenia.
Banany w karmelu smażone bez tłuszczu
Banany z patelni to najprostszy, 5-minutowy fit deser lub śniadanie.
Fit zapiekanki z pieczarkami i pomidorami, z chleba
Lekkie i chrupiące zapiekanki z chleba razowego. Szybkie i proste, idealne na imprezę lub leniwe śniadanie.
Szybki chleb na sodzie, pełnoziarnisty, fit przepis
Pyszny i wyrośnięty irlandzki chleb na sodzie to idealna propozycja dla początkujących oraz osób, które nie mają talentu lub cierpliwości do garów.
Jogurtowe podpłomyki z patelni, pełnoziarniste, szybkie
Błyskawiczne pieczywo bez drożdży: 2-składnikowe podpłomyki z wegańskim jogurtem.