Pyszne i dietetyczne leczo: bez mięsa, a nawet bez dodatku tłuszczu!
Tag: Odchudzanie
Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Bananowe muffiny piernikowe fit – wegańskie, bez cukru i oleju
Gdy nie mamy czasu lub nie chce nam się piec nieco bardziej tradycyjnego piernika, najlepiej upichcić szybszą, ale równie dietetyczną wersję mini – wegańskie muffiny bananowe o piernikowym aromacie.
Fit bakłażan faszerowany soczewicą, wegański przepis
To smakowite danie nie wymaga szczególnych umiejętności kulinarnych, a wygląda naprawdę efektownie!
Pasztet z batata, soczewicy czerwonej i suszonych pomidorów, wegański
Prosty wegański pasztet z batata i czerwonej lub żółtej soczewicy, który rewelacyjnie wygląda i tak samo smakuje.
Sałatka z kuskusem, pomidorami i ogórkami – wegańska, szybka
Pyszna, dietetyczna sałatka z kuskusem, pomidorkami, ogórkami, tofu i ziołami.
Barszcz czerwony wigilijny z uszkami, domowy, bez zakwasu
Mój ulubiony czerwony barszcz wigilijny – z aromatami śliwek i grzybów.
Wegańskie pierogi lub uszka z pieczarkami, pełnoziarniste
Prosty przepis na wegańskie pierogi z pieczarkami w najzdrowszej wersji.
Kompot z gruszek, jabłek, śliwek lub brzoskwiń
Jesienno-zimowy, rozgrzewający kompot z gruszek i jabłek, który kusi aromatami wanilii, cynamonu i goździków. Bardzo prosty i uniwersalny przepis – wCzytaj dalej
Wegańskie chili con carne fit – prosty i szybki przepis
Najszybszy i bardzo prosty przepis na sycące, aromatyczne i rozgrzewające chili con carne w wersji wegańskiej, czyli chili sin carne. TłusteCzytaj dalej