Jedno z najprostszych i najszybszych dań – wystarczy wszystkie składniki wrzucić do dużego gara i gotować przez 20 min.
Tag: Odchudzanie
Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Zupa porowa z ziemniakami i grzankami, krem wegański
Prosta zupa porowa z razowymi grzankami. Z serową i wędzoną nutą.
Wegańskie LECZO fit z cukinią, pieczarkami i ciecierzycą
Pyszne i dietetyczne leczo: bez mięsa, a nawet bez dodatku tłuszczu!
Bananowe muffiny piernikowe fit – wegańskie, bez cukru i oleju
Gdy nie mamy czasu lub nie chce nam się piec nieco bardziej tradycyjnego piernika, najlepiej upichcić szybszą, ale równie dietetyczną wersję mini – wegańskie muffiny bananowe o piernikowym aromacie.
Fit bakłażan faszerowany soczewicą, wegański przepis
To smakowite danie nie wymaga szczególnych umiejętności kulinarnych, a wygląda naprawdę efektownie!
Pasztet z batata, soczewicy czerwonej i suszonych pomidorów, wegański
Prosty wegański pasztet z batata i czerwonej lub żółtej soczewicy, który rewelacyjnie wygląda i tak samo smakuje.
Sałatka z kuskusem, pomidorami i ogórkami – wegańska, szybka
Pyszna, dietetyczna sałatka z kuskusem, pomidorkami, ogórkami, tofu i ziołami.
Barszcz czerwony wigilijny z uszkami, domowy, bez zakwasu
Mój ulubiony czerwony barszcz wigilijny – z aromatami śliwek i grzybów.
Wegańskie pierogi lub uszka z pieczarkami, pełnoziarniste
Prosty przepis na wegańskie pierogi z pieczarkami w najzdrowszej wersji.