Wykwintna, esencjonalna i prosta grzybowa z makaronem, ze świeżych lub mrożonych grzybów.
Tag: Makarony
Wegańskie dania bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste
Pad thai z tofu i warzywami, wegańskie i fit
Popularne, słodko-kwaśne danie kuchni tajskiej w wersji wegańskiej – pad thai bez jajka, z tofu zamiast krewetek, a na dodatek smażone bez grama tłuszczu.
Spaghetti bolognese z tofu, fit tofu w sosie pomidorowym
Szybkie wegańskie bolognese z tofu z trzema sosami pomidorowymi do wyboru.
Sałatka z kuskusem, pomidorami i ogórkami – wegańska, szybka
Lekka, dietetyczna (bez oleju) i wiosennie orzeźwiająca sałatka z kuskusem razowym, pomidorkami, ogórkami i tofu oraz sporą ilością ziół. Pyszna i ekspresowa, świetna w roli dania na imprezę.Czytaj dalej
Fit ŁAZANKI z kapustą kiszoną i pieczarkami – wigilijne
W tym roku w sklepach nie słyszałam jeszcze „Last Christmas” G. Michaela, ale mikołaje już prezentują na półkach swoje czekoladowe 4 litery, dlatego sezon na wigilijne przepisyCzytaj dalej
Wegański sos BOLOGNESE z soczewicą do spaghetti
Jakiś czas temu w czasopiśmie BioKurier.pl znalazłam fajny przepis na wegański sos bolognese z soczewicą czerwoną. Lekko go udoskonaliłam i powstało przepyszne i proste danieCzytaj dalej
Pieczone pulpety z soczewicy w sosie pomidorowym, wegańskie
Sądząc po moim uzależnieniu od razowego makaronu z sosami pomidorowymi, muszę mieć jakieś włoskie korzenie, zwłaszcza że pizza to moje ulubione danie ever. A z prostymi, pieczonymi pulpetamiCzytaj dalej
Makaron z wegańskim sosem pomidorowym z przecieru (passaty)
Przepyszny, gęsty i kremowy sos pomidorowy, który smakuje jakby zawierał śmietanę kremówkę, ale w mojej wersji zabieliłam go sto razy zdrowszymi nerkowcami. Ten błyskawiczny i banalnyCzytaj dalej
RATATOUILLE / ratatuj – gulasz warzywny fit z makaronem
Słynne prowansalskie danie, które składa się tylko ze świeżych warzyw i ziół. Nic dziwnego, że Francuski są takie szczupłe… W Ratatouille niezbędne są zioła prowansalskie –Czytaj dalej