Ekspresowa pasta do chleba / farsz do naleśników i tortilli / dip do nachosów.
Tag: Dużo białka
O białku oraz wegańskie przepisy na dania bogate w białko
Zupa z soczewicy czerwonej, ziemniaków i pomidorów, wege
Pożywny i tani obiad jednogarnkowy: wegańska zupa z soczewicy w stylu indyjskim.
Tofu a la kurczak w 5-ciu smakach, stir-fry wegańskie
Łatwy przepis na moją ulubioną chińszczyznę w stylu stir fry.
Ciastka serowe / twarogowe z tofu, wegańskie fit serusie
Szybkie i bardzo łatwe pieczone ciastka z tofu, które smakują jak twarogowe.
Ryż po meksykańsku z fasolą, szpinakiem i papryką
Brązowy ryż z warzywami po meksykańsku i wegańsku, na bogato.
Pikantne tofu po koreańsku z czosnkiem i imbirem
Bardzo łatwe tofu w słodko–kwaśnym sosie czosnkowo-imbirowym.
Pasztet bezmięsny z suszonymi śliwkami, fit, wegański
Najbardziej „mięsny” pasztet, nie tylko świąteczny – z soczewicy, pieczarek i suszonych śliwek.
Tofu smażone bez tłuszczu w panierce z sezamem
Ekspresowe, chrupiące tofu w sezamowej panierce z domowym sosem z mango.
Gulasz węgierski z kotletów sojowych, soczewicy i pieczarek
Najbardziej konkretny i „mięsny” gulasz, jaki udało mi się wycisnąć z roślin.