Pieczone bataty faszerowane pomidorami, cebulą i fasolą jadłam niedawno kilka razy w pewnym warszawskim barze wegetariańskim i tak bardzo miCzytaj dalej
Tag: Bezglutenowe
Dania wegańskie bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste
Wegański sos BOLOGNESE z soczewicą do spaghetti
Jakiś czas temu w czasopiśmie BioKurier.pl znalazłam fajny przepis na wegański sos bolognese z soczewicą czerwoną. Lekko go udoskonaliłam iCzytaj dalej
Niemiecka sałatka ziemniaczana, wegański fit przepis
Kartoffelsalat w wersji roślinnej, czyli niemiecka sałatka ziemniaczana z wegańskim majonezem lub jogurtem.
Cytrynowy dressing z kolendrą do sałatki – bez oleju, wegański
Orzeźwiający zielony dressing, dzięki któremu pochłoniemy więcej warzyw.
Szybki bulion warzywny z resztek – ekologiczny, do zamrożenia
Ekonomiczny i aromatyczny bulion warzywny, który warto zawsze mieć pod ręką.
TOFURNIK cytrynowy fit – łatwy przepis bez cukru i agaru
Kremowy i lekki wegański sernik cytrynowy z tofu, batatem, kaszą jaglaną i makiem.
Pieczarki z porem duszone w wegańskiej fit śmietanie
Trawa i kamienie w wegańskiej, dietetycznej śmietanie – łatwy przepis.
Gęsta fit ŚMIETANA roślinna z tofu, szybki przepis
Trudno w sklepach dostać dobrej jakości roślinną śmietanę, a nawet jeśli już taką dorwiemy, to najprawdopodobniej będzie zawierała sporo tłuszczu.Czytaj dalej
Deser z rabarbarem i truskawkami bez pieczenia – na zimno, wegański
Prosty, różowy i orzeźwiający deser rabarbarowy lekki jak mgiełka.