Słodko-ostra zupa z dyni, cebuli i czosnku doprawiona rozmarynem lub szałwią.
Kategoria: Obiady
Fit papryka faszerowana warzywami i ryżem curry
Papryka faszerowana ryżem, pomidorami, pieczarkami, oliwkami i kaparami.
Grochówka wegańska, zupa grochowa bez mięsa
Tak samo wypasiona, sycąca, majerankowa i zalatuje wędzonką jak tradycyjna.
Szybkie kotlety z mąki z ciecierzycy, wegańskie
Domowe, ekspresowe i antykryzysowe kotlety z proszku.
Pomidorowy gulasz z pieczarkami i ziemniakami, wegański
Sycący, jednogarnkowy gulasz bez mięsa. Na drugi dzień smakuje jeszcze lepiej!
Dal z soczewicy czerwonej i pomidorów, szybki przepis
Szybki obiad: rozgrzewający i poprawiający nastrój indyjski gulasz.
Warzywa na patelnię z salsą, smażone bez tłuszczu, szybkie
Obiad w 20 minut: proste warzywa na patelnię z salsą lub innym sosem ze słoika.
Kotlety bezrybne, wegańskie à la rybne, pieczone / smażone
Proste kotlety bezrybne, czyli wegańskie kotlety o smaku wędzonej makreli.
Burgery z fasoli czerwonej i tofu wędzonego, wegańskie
Pyszne, tanie i proste burgery. Można usmażyć je bez tłuszczu na patelni lub upiec.