Codzienny, bardzo odżywczy i pożywny bowl obiadowy lub kolacyjny. Pyszny i szybki.
Dressing z masłem orzechowym, fistaszkowy
Szybki wegański dressing do bowli, sałatek, wrapów, tacos, burgerów i kanapek.
Kotlety ziemniaczane z tofu – ruskie wegańskie
Tanie danie: pieczone kotlety ruskie z ziemniaków i tofu, z koperkiem.
Ziemniaki jak z ogniska, z piekarnika, bez mąki
Smakują przepysznie, pachną dymem i wyglądają niczym wyjęte z popiołu.
Zupa z masłem orzechowym, ciecierzycą, ziemniakami i szpinakiem
Gęsta i aromatyczna zupa curry z masłem orzechowym i warzywami.
Ciecierzyca ze szpinakiem w sosie z masłem orzechowym
Obiad w 15 minut: ciecierzyca z puszki ze szpinakiem w kremowym sosie curry.
Kokosanki wegańskie bez aquafaby, bez cukru
Ekspresowe kokosanki bez bicia piany. Mogą być bezglutenowe, z cukrem lub ksylitolem.
Sałatka meksykańska – fit, wegańska
Wegańska sałatka wręcz idealna – szybka, sycąca, zdrowa i imprezowa.
Japońska sałatka z glonów wakame i ogórka, sunomono
Pyszna sałatka często podawana w sushi barach jako „przystawka na czekanie”.