Jednogarnkowy obiad: pożywna zupa kalafiorowa po indyjsku zabielona nerkowcami.
Tag: Ziemniaki
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Zupa kapuściana z ziemniakami i pomidorami
Tania i prosta zupa ze świeżej, białej kapusty i paru innych warzyw.
Wegański kapuśniak / kwaśnica z kiszonej kapusty i tofu
Wypasiony fit kapuśniak z ziemniakami i tofu wędzonym. Pyszny jak tradycyjny.
Zupa z soczewicy czerwonej, ziemniaków i pomidorów, wege
Pożywny i tani obiad jednogarnkowy: wegańska zupa z soczewicy w stylu indyjskim.
Bataty z piekarnika na obiad, najłatwiejszy przepis
Mój ulubiony sposób na pieczone słodkie ziemniaki do obiadu lub sałatek.
Buddha Bowl z batatem i fasolą – wegańska miska Buddy
Najprostszy przepis na codzienną, pyszną miskę mocy z pieczonym batatem i warzywami.
Wege zupa ziemniaczana z fasolą i szpinakiem / jarmużem
Łatwy przepis na duży gar aromatycznej kartoflanki z fasolą i zielskiem.
Wegańska zupa ogórkowa z ziemniakami i koperkiem
Łatwa, pyszna i dietetyczną zupa ogórkowa, która smakuje jak u babci.
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą, fit ziemniaki Romanoff
Bardzo łatwa zapiekanka z ugotowanych i startych na wiórki ziemniaków i marchewki.








