Sprawdzony przepis na prostą sałatkę z ryżem brązowym, mango, pomidorkami, winogronami i szczypiorem oraz pysznym dressingiem z mango.
Tag: Do pracy / szkoły
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Czekoladowe muffiny z malinami – fit, wegańskie, bez cukru
Proste i szybkie pełnoziarniste muffiny z malinami w wersji fit, czyli z kakao lub karobem.
Pieczone donaty, fit pączki bez drożdży, wegańskie
Najzdrowsza wersja pączków z dziurką – domowe pieczone donaty bez jajek, krowiego mleka, cukru i oleju czy masła. Przepis jest bardzo szybki i dziecinnie prosty!
Fit DONUTY czekoladowe kakaowe, pieczone, wegańskie
Od kiedy przeszłam na zdrowy weganizm obchodzę tylko chude czwartki.
Jogurtowe podpłomyki z patelni, pełnoziarniste, szybkie
Błyskawiczne pieczywo bez drożdży: 2-składnikowe podpłomyki z wegańskim jogurtem.
Fit ciasto z malinami – wegańskie, bez cukru, proste
Proste i całkiem walentynkowe ciasto podwójnie malinowe z migdałami i rumem.
Fit muffiny z jabłkami i cynamonem, wegańskie, bez cukru
Szybkie, pyszne i dietetyczne muffiny jabłkowe – pełnoziarniste, bez cukru, jajek, mleka i bez oleju.
Bananowe muffiny piernikowe fit – wegańskie, bez cukru i oleju
Gdy nie mamy czasu lub nie chce nam się piec nieco bardziej tradycyjnego piernika, najlepiej upichcić szybszą, ale równie dietetyczną wersję mini – wegańskie muffiny bananowe o piernikowym aromacie.
Pasztet z batata, soczewicy czerwonej i suszonych pomidorów, wegański
Prosty wegański pasztet z batata i czerwonej lub żółtej soczewicy, który rewelacyjnie wygląda i tak samo smakuje.