Szybki sos warzywny ze szpinakiem i strączkami

Łatwy przepis na domowy sos warzywny do ryżu, kaszy lub makaronu.

Indyjska sałatka ziemniaczana z papryką i marchewką

Pożywna sałatka z dietetycznym sosem jogurtowym, doprawiona po indyjsku.

Wegańskie fit PIEGUSKI z bakaliami i małą ilością czekolady

Łatwy przepis na szybkie ciasteczka a la pieguski w wersji dietetycznej.

Nocna owsianka z malinami i chia, wegańska

Całoroczna, ekspresowa owsianka malinowa z chia, słodzona bananem.

Bitki sojowe w ciemnym sosie grzybowym, wegańskie

Łatwy obiad jak u mamy: bitki sojowe w gęstym, ciemnym i aromatycznym sosie.

Gulasz z jednorożca

Łatwy gulasz, który łączy wszystkie moje ulubione gulaszowe ingrediencje.

Koreański gulasz z soft tofu, pikantny, wegański

Sundubu-jjigae to lekki, idealny na każdą porę roku, gulasz z warzywami i tofu.

Zupa szparagowa – wegański fit krem z białych szparagów

Wykwintna zupa szparagowa zabielona wegańską, dietetyczną śmietaną.

Hiyayakko – silken tofu na zimno z dodatkami w 5 minut

Hiyayakko (japońska przystawka) to najłatwiejsze danie z tofu, bez gotowania.