Szybka pasta jajeczna bez cholesterolu, czyli wegańska pasta bezjajeczna.
Kategoria: Śniadania
Pasta bezrybna z tofu wędzonego, szybka
Kultowa pasta bezrybna o smaku wędzonej makreli. Do ukręcenia bez blendera.
Pasta z ciecierzycy, ogórków kiszonych i koperku, szybka
Prosta pasta z cieciorki, fasoli i ogórków kiszonych doprawiona musztardą i koperkiem.
Brązowy ryż na mleku, fit pudding ryżowy, wegański
Przepis na jeden z najlepszych poprawiaczy nastroju – pudding z ryżu brązowego.
Proziaki / sodziaki fit, pełnoziarniste, wegańskie
Szybkie i bardzo proste mączne, grube placki na sodzie, czyli na „prozie”.
Kuskus na słodko, na mleku, z bananem, bez gotowania
Szybki kuskus na słodko w 2 wersjach bez gotowania: na ciepło i na zimno.
Nocna owsianka z bananem i owocami mrożonymi
Jak zaoszczędzić rano sporo czasu? Z pomocą nocnej owsianki bananowej!
Fit placki owsiane z cynamonem, pancakes bez jajek
Pyszne i dietetyczne placki owsiane z gorącym sosem malinowo-klonowym.