Na ten przepyszny sos o aromacie wędzonki natrafiłam po raz pierwszy w kanapce z Subwaya, ale dopiero po kilku latach samaCzytaj dalej
Kategoria: Przepisy wegańskie
Bez cukru, niskotłuszczowe, pełnoziarniste, czasem bezglutenowe
KROKIETY ziemniaczane z piekarnika – wegański przepis
Przepyszne i bardzo proste wegańskie krokiety ziemniaczane bez dodatku tłuszczu, które są tak zdrowe, że można je jeść bezkarnie, najlepiejCzytaj dalej
Zupa z pieczonych pomidorów i papryki z grzankami
Prosta, wyśmienita zupa z pieczonych pomidorów i papryki według przepisu dr. Deana Ornisha z książki „Spektrum” – po moich niewielkichCzytaj dalej
PASZTET z soczewicy lub grochu – wegański przepis fit
Ten oto wegański pasztet z soczewicy to najnowsza specjalność mojej Mamy weganki – inspiracją był dla niej ten przepis. W testach naCzytaj dalej
Domowy SŁODKI SOS CHILI, szybki przepis bez gotowania
Pyszny słodki sos chili bez „E” – wystarczy tylko zblendować składniki.
SPRING ROLLS wege z awokado i mango + sos
Zapraszam na zajęcia z „aquaorigami” czyli składania namoczonego papieru ryżowego, do którego upychamy nadzienie. W porównaniu z sushi, zrobienie spring rollsów toCzytaj dalej
2-składnikowe GOFRY z płatków owsianych i banana, chrupiące
Ekstremalnie prosty i niezawodny przepis na wegańskie gofry z płatków owsianych.
Fit CYNAMONKI bez jajek, mleka i masła, pełnoziarniste
Drożdżowe cynamonki słodzone daktylami i bananem, podkręcone kardamonem.
Wegańska ZAPIEKANKA makaronowa z brokułami i „serem”
Pyszna, serowa, wegańska zapiekanka makaronowa, na którą skusił mnie kulturysta na pełnowartościowej diecie roślinnej z kanału Vegan Gains (filmik zCzytaj dalej