Obiad w 15 minut: ciecierzyca z puszki ze szpinakiem w kremowym sosie curry.
Kategoria: Obiady
Zupa szpinakowa z ziemniakami i pieczarkami
Łatwa zupa szpinakowa (z mrożonego szpinaku) zabielona śmietaną z nerkowców.
Paella z warzywami, wegańska
Hiszpańska uczta na specjalną okazję – ryż gotowany w bulionie z warzywami.
Zupa jarzynowa z mrożonki, wegańska i tania
Zupy z mrożonek to moje ulubione dania awaryjne – pyszne i najłatwiejsze.
Szybkie tofu po mandżursku, stir fry bez oleju
Zweganizowana i odchudzona wersja popularnej w Indiach „chińszczyzny”.
Palak tofu – tofu w sosie szpinakowym po indyjsku
Wegański odpowiednik popularnego w Indiach palak paneer, czyli sera w sosie szpinakowym.
Wegańskie fit sajgonki z warzywami i tofu
Pyszne, dietetyczne sajgonki warzywne, których nie trzeba smażyć w oleju.
Makaron z fit sosem cytrynowym, wegańska pasta al limone
Długi makaron w kremowym, orzeźwiającym sosie to włoska klasyka gatunku.
Szybki sos warzywny ze szpinakiem i strączkami
Łatwy przepis na domowy sos warzywny do ryżu, kaszy lub makaronu.