Tanie danie: pyry w miłosnym uścisku z cebulą, sosem pomidorowym i przyprawami.
Pieczone grejpfruty z bananem i cynamonem
Najlepszy deser na zimne i leniwe dni – działa niczym bezalkoholowy grzaniec.
Pieczony bakłażan w panierce – fit medaliony
Chrupiące, pieczone bez tłuszczu plastry bakłażana w dietetycznej panierce.
Biedagulasz – fit gulasz ziemniaczany z fasolą
Bogaty w smaku wegański gulasz ziemniaczany z fasolą z puszki, marchewką i ziołami.
Wegański twarożek z tofu ze szczypiorkiem i rzodkiewką
Śniadaniowy twarożek na kanapki z tofu i dodatkami. Przepis łatwo modyfikować.
Gulasz chili z batatami pieczonymi, fasolą i papryką
Słodko-ostry gulasz z pieczonymi, skarmelizowanymi i kremowymi batatami.
Codzienny RAMEN wegański, kremowy, szybki
Idealny na co dzień, pyszny miso ramen w wersji Whole Food, Plant-Based Diet.
Bulion do ramenu, warzywny, wegański
Klarownie złocisty, łagodny, lekko słodki bulion roślinny do zupy ramen.
Fit chipsy z glonów nori z sałatką ryżową
10-sekundowe chipsy z nori (z patelni) podane z szybką sałatką ryżowo-warzywną.