Banany z patelni to najprostszy, 5-minutowy fit deser lub śniadanie.
Tag: Tanie danie
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Sok z cytryny jako dezodorant naturalny, DIY
1-składnikowy dezodorant z soku z cytryny, który działa skuteczniej niż sklepowe dezodoranty.
Zupa grzybowa fit ze świeżych grzybów, wegańska
Wykwintna, esencjonalna i prosta grzybowa z makaronem, ze świeżych lub mrożonych grzybów.
Peeling z fusów kawy do twarzy i ciała – gładka skóra DIY
Domowy, w 100% naturalny i najlepszy pod słońcem peeling – wystarczy użyć fusów kawy!
Fit zapiekanki z pieczarkami i pomidorami, z chleba
Lekkie i chrupiące zapiekanki z chleba razowego. Szybkie i proste, idealne na imprezę lub leniwe śniadanie.
Zielone smoothie ze szpinakiem i jabłkiem lub winogronami
Najprostsze i najszybsze, 3-składnikowe zielone smoothie – idealne dla początkujących!
Warzywa pieczone bez tłuszczu – cukinia, pieczarki, marchew
Dietetyczne pieczone warzywa z octem balsamicznym i mnóstwem przypraw.
Ciasto szpinakowe fit z żurawiną, bez cukru, wegańskie
Prosty przepis na szybkie ciasto szpinakowe lub chlebek z żurawiną albo rodzynkami.
Szybki irlandzki chleb na sodzie, pełnoziarnisty, fit przepis
Pyszny i wyrośnięty irlandzki chleb na sodzie to idealna propozycja dla początkujących oraz osób, które nie mają talentu lub cierpliwości do garów.








