Racuchy z plastrami jabłek w dzieciństwie często robiła mi Mama. Po latach to nadal moje ulubione śniadanie, dlatego przerobiłam jeCzytaj dalej
Kategoria: Śniadania, kolacje
Wegańskie GOFRY czekoladowe fit z pomarańczą i makiem
Pyszne i chrupiące owsiane (mogą być bezglutenowe) wegańskie gofry czekoladowe podkręcone zabójczym aromatem pomarańczowo-makowym. Ten przepis w naturalny sposób wyewoluowałCzytaj dalej
Pasta z zielonego groszku i sezamu a la hummus
Pyszna i bardzo prosta pasta z zielonego groszku i sezamu. Bez gotowania, bo do jej wykonania potrzebujemy groszku świeżego lubCzytaj dalej
Bułki pełnoziarniste bez drożdży w 20 minut, fit przepis
Pyszne i zdrowe bułki bez drożdży i zakwasu, które przygotowuje się jak ciastka.
Fit naleśniki pełnoziarniste bez jajek i mleka, łatwy przepis
Najłatwiejszy przepis na zdrowe i pyszne naleśniki, które zawsze się udają.
Owsiankowe SMOOTHIE bowl z bananem i jagodami – przepis fit
Błyskawiczne śniadanie mistrzów, idealne na lato – owsianka bez użycia wrzątku, wystarczy tylko odpalić blender. Bardzo zdrowa – zawiera mnóstwoCzytaj dalej
Fit PANCAKES wegańskie, przepis bez jajek i mleka
Prosty przepis na pyszne i puszyste pancakes – pełnoziarniste, bez dodatku cukru i tłuszczu.
Domowy fit HUMMUS bez tahini, szybki przepis
Hummus świetnie smakuje jako dip do surowych warzyw czy fit krakersów.
Wegańska JAJECZNICA z ciecierzycy – cieciernica fit
Jajeczniczka na stole!!! Cruelty-free, of course… W przeciwieństwie do tej tradycyjnej z jaj od kur nieszczęśliwych, nie zawiera salmonelli, cholesterolu,Czytaj dalej