Pyszne, dietetyczne sajgonki warzywne, których nie trzeba smażyć w oleju.
Tag: Tofu
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Wiejska fit sałatka z ziemniakami i wędzonym tofu
Wegańska sałatka ziemniaczana o smaku bekonowo-jajecznym.
Koreański gulasz z soft tofu, pikantny, wegański
Sundubu-jjigae to lekki, idealny na każdą porę roku, gulasz z warzywami i tofu.
Hiyayakko – silken tofu na zimno z dodatkami w 5 minut
Hiyayakko (japońska przystawka) to najłatwiejsze danie z tofu, bez gotowania.
Łatwe tofu w fit sosie paprykowym
Delikatne tofu w kremowym sosie paprykowym, do zrobienia w 25 minut.
Tofu w sosie pomidorowym po indyjsku – paneer makhani
Dietetyczny przepis na tofu w kremowym sosie „maślano”-pomidorowym.
Pilaw z ryżu brązowego, tofu i orzechów, wegański
Łatwy pilaw z tofu, warzywami, orzechami i cytrynową mgiełką.
Leniwe kopytka ze szpinakiem, wegańskie
Łatwe i pyszne zielone kluski z ziemniakami i wędzonym tofu.
Szybkie tofu z patelni z warzywami, dietetyczne
Szybki, wegański obiad lub kolacja: pyszne tofu z patelni z warzywami.