Przepyszne i bardzo proste wegańskie krokiety ziemniaczane bez dodatku tłuszczu, które są tak zdrowe, że można je jeść bezkarnie, najlepiejCzytaj dalej
Tag: Tanie danie
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Zupa z pieczonych pomidorów i papryki z grzankami
Prosta, wyśmienita zupa z pieczonych pomidorów i papryki według przepisu dr. Deana Ornisha z książki „Spektrum” – po moich niewielkichCzytaj dalej
PASZTET z soczewicy lub grochu – wegański przepis fit
Ten oto wegański pasztet z soczewicy to najnowsza specjalność mojej Mamy weganki – inspiracją był dla niej ten przepis. W testach naCzytaj dalej
2-składnikowe GOFRY z płatków owsianych i banana, chrupiące
Ekstremalnie prosty i niezawodny przepis na wegańskie gofry z płatków owsianych.
Indyjskie placki DOSA z ryżu i soczewicy, prosty przepis
Pyszne i zdrowe placki z 4 składników. Można je smażyć bez tłuszczu.
Ciasto marchewkowe bez cukru i jajek, wegańskie, dietetyczne
Bogate w smaku i bardzo aromatyczne wegańskie ciasto marchewkowe bez cukru i niepotrzebnego tłuszczu w postaci oleju czy masła –Czytaj dalej
Tłuczone ziemniaki z cebulą i marchewką, fit przepis
Kremowe i pyszne tłuczone ziemniaki bez dodatku tłuszczu i mleka. Bardzo dietetyczne, ale dzięki płatkom drożdżowym smakują prawie jak tradycyjne.Czytaj dalej
UTTAPAM – przepis na indyjskie placki z ryżu i soczewicy
Apetyczne niczym minipizze, smażą się bardzo szybko, mogą być z dowolnymi warzywami.
Płatki żytnie na mleku ze smoothie – fit przepis bez gotowania
Zwykłe tanie danie, które wygląda po królewsku, jeśli tylko figa na wierzchu położona zostanie. W dodatku niczego nie trzeba gotować,Czytaj dalej