Wykwintna i ekspresowa sałatka z tofu smażonym bez tłuszczu, winogronami i chrupiącymi płatkami migdałów. Jeśli komuś brakuje w niej zieleniny,Czytaj dalej
Tag: Max 5 składników
Dania wegańskie z maksymalnie 5 składników, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Fit NUTELLA z daktyli – zdrowa, domowa, 3 składniki
Wegańska nutella z daktyli w 2 łatwych wersjach: ekspresowej i de luxe.
2-składnikowe GOFRY z płatków owsianych i banana, chrupiące
Ekstremalnie prosty i niezawodny przepis na wegańskie gofry z płatków owsianych.
Indyjskie placki DOSA z ryżu i soczewicy, prosty przepis
Pyszne i zdrowe placki z 4 składników. Można je smażyć bez tłuszczu.
Fit BROWNIE z bananów, kakao i daktyli, 4 składniki
Idealne ciasto dla leniwych fanów fit pyszności – maksymalnie proste i szybkie.
Przepis na SYROP DAKTYLOWY lub pastę z daktyli, najprostszy
Poniżej najprostszy w całym internecie przepis na domowy syrop daktylowy lub pastę z daktyli (mus) – bez gotowania! Daktyle toCzytaj dalej
Kulki mocy, fit TRUFLE z ciecierzycy i orzechów, 3 składniki
Zdrowe i pyszne trufle z ciecierzycy, które można jeść na surowo lub po upieczeniu.
Fit deser z truskawkami i kakao, na szybko, 3 w 1
Bezczelnie pyszny, chamsko zdrowy i – cholera – nietuczący !!! Bomba przeciwutleniaczy i eksplozja smaku! Jak twierdzi dr Greger, autorCzytaj dalej
Placki ROTI, pszenne tortille z batatami, 2-składniki
Pyszne placki roti rodem z Indii. Smażone na patelni bez dodatku tłuszczu.