Tak naprawdę to zweganizowany barmbrack, tradycyjne irlandzkie ciasto pieczone m.in. z okazji Dnia Świętego Patryka, który wypada 17 marca. TenCzytaj dalej
Tag: Do pracy / szkoły
Dania wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
CHIRASHI / sałatka sushi, wegańska – przepis dla leniwców
Sushi dla leniwych lub krwiożerczo wygłodniałych. Normalnie nie układam tak ładnie tych warzywek w misce, nie chce mi się, postarałamCzytaj dalej
Wegański SOS SEROWY do makaronu i nie tylko – bez gotowania!
Ten wegański sos serowy jest absolutnie cudowny! Wygląda, smakuje i pachnie jak sos serowy z kazeiną. Do tego nie zawieraCzytaj dalej
Kulki mocy, fit TRUFLE z ciecierzycy i orzechów, 3 składniki
Zdrowe i pyszne trufle z ciecierzycy, które można jeść na surowo lub po upieczeniu.
Ciasto marchewkowe bez cukru i jajek, wegańskie, dietetyczne
Bogate w smaku i bardzo aromatyczne wegańskie ciasto marchewkowe bez cukru i niepotrzebnego tłuszczu w postaci oleju czy masła –Czytaj dalej
Tłuczone ziemniaki z cebulą i marchewką, fit przepis
Kremowe i pyszne tłuczone ziemniaki bez dodatku tłuszczu i mleka. Bardzo dietetyczne, ale dzięki płatkom drożdżowym smakują prawie jak tradycyjne.Czytaj dalej
UTTAPAM – przepis na indyjskie placki z ryżu i soczewicy
Apetyczne niczym minipizze, smażą się bardzo szybko, mogą być z dowolnymi warzywami.
BUDYŃ jaglany z owocami – fit, słodzony daktylami, wegański
Budyń jaglany w warstwą musu owocowego, posłodzony tylko daktylami.
Płatki żytnie na mleku ze smoothie – fit przepis bez gotowania
Zwykłe tanie danie, które wygląda po królewsku, jeśli tylko figa na wierzchu położona zostanie. W dodatku niczego nie trzeba gotować,Czytaj dalej