Zdrowe i pyszne trufle z ciecierzycy, które można jeść na surowo lub po upieczeniu.
Tag: Bezglutenowe
Dania wegańskie bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste
Tłuczone ziemniaki z cebulą i marchewką, fit przepis
Kremowe i pyszne tłuczone ziemniaki bez dodatku tłuszczu i mleka. Bardzo dietetyczne, ale dzięki płatkom drożdżowym smakują prawie jak tradycyjne.Czytaj dalej
Fit deser z truskawkami i kakao, na szybko, 3 w 1
Bezczelnie pyszny, chamsko zdrowy i – cholera – nietuczący !!! Bomba przeciwutleniaczy i eksplozja smaku! Jak twierdzi dr Greger, autorCzytaj dalej
UTTAPAM – przepis na indyjskie placki z ryżu i soczewicy
Apetyczne niczym minipizze, smażą się bardzo szybko, mogą być z dowolnymi warzywami.
BUDYŃ jaglany z owocami – fit, słodzony daktylami, wegański
Budyń jaglany w warstwą musu owocowego, posłodzony tylko daktylami.
Deser orzechowy z bananami, malinami i kakao
Trudno o szybszą słodką przekąskę niż ten smakowity, kremowy deser orzechowy z bananami i malinami – bez gotowania. Jeśli gościeCzytaj dalej
Deser z dyni – wegański pudding z dyni, daktyli i tofu
Pyszny, prosty i bardzo zdrowy deser z dyni według przepisu z książki „Jak nie umrzeć przedwcześnie” dr. Gregera. Recepturę przeniosłamCzytaj dalej
Wegańskie BURGERY z buraków i kaszy jaglanej – z piekarnika
Wegańskie burgery z piekarnika. A właściwie to z buraków i kaszy jaglanej z dodatkiem pestek lub orzechów. Wyglądają prawie jakCzytaj dalej
Fit OWSIANKA na mleku roślinnym / wodzie, bez gotowania
Najszybszy przepis na moją ulubioną owsiankę bananową, którą prawie codziennie mam na śniadanie.