Superłatwy przepis na smażoną kukurydzę z lekkim, orzeźwiającym dressingiem.
Autor: Nina Avzan
Placki / pancakes z mąki gryczanej i kakao, wegańskie
Arcyłatwe i zdrowe, kakaowe pancakes z mąki gryczanej. Bezglutenowe i fit.
Jak smażyć bez tłuszczu, na wodzie lub na sucho – poradnik
Bez lania wody o tym, jak smażyć na wodzie lub na suchej patelni.
Dieta wegańska o proporcjach 80/10/10 – jadłospis w skrócie
Pełnowartościowa dieta wegańska dostarcza makroskładników w idealnych proporcjach.
Pieczona ciecierzyca bez tłuszczu, pikantna i chrupiąca!
Turbochrupiąca pieczona ciecierzyca z puszki, której nie można się oprzeć!
Niezdrowe OLEJE roślinne – tłuszcz, który jesz, nosisz
Zachodnia cywilizacja troszcząc się głównie o PKB, zapewnia nam stałe dostawy 2 największych trucizn.
Zupa krem ziemniaczano-pomidorowa, wegańska
Łatwa, bardzo kremowa zupa ziemniaczano-pomidorowa zdrowo zabielona!
Kanapka ze smażonymi pieczarkami i cebulą a la szarpana wołowina
Wegańska fit kanapka na ciepło ze smażonymi pieczarkami i cebulą.
Pasta a la jajeczna z awokado i cieciorki, wegańska
Najsmaczniejsza i najłatwiejsza kanapka a la jajeczna! Bez blendera.