Bardzo łatwy i szybki przepis na lekkie i puszyste, wegańskie ciasto z ananasem. Jak zwykle fit (wiem, że to jużCzytaj dalej
Tag: Max 5 składników
Dania wegańskie z maksymalnie 5 składników, bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Wegańskie fit muffiny drożdżowe bez wyrabiania, z porzeczkami
Kolejne na moim blogu muffiny „prawie bez wszystkiego”, ale na pewno nie bez smaku (są bardzo dobre!) – bez dodatkuCzytaj dalej
Wegański mus czekoladowy z batata z wiśniami – fit
Czasami człowiek musi, inaczej się udusi – jeśli nie zje czegoś słodkiego… Więc jak mus, to mus. A krem z batataCzytaj dalej
3-składnik. placki z kaszy gryczanej bez jajek, mąki i glutenu
Zdrowe (bez tłuszczu), wegańskie, smakowite, a przy tym śmiesznie łatwe placki.
Pasztet z pieczarek i kaszy gryczanej, bezglutenowy, wegański
Coś pysznego dla miłośników pieczarek i kaszy gryczanej – bardzo prosty przepis.
MAKARON z soczewicy, 2-składnikowy przepis bez jajek
2-składnikowy i banalny w przygotowaniu wegański makaron lub kluski. Soczewica w swoim naturalnym wydaniu wyglądem raczej nie intryguje, ale możemyCzytaj dalej
Zielony koktajl ze szpinakiem, bananem i kiwi, dla dzieci
Najsmaczniejszy zielony koktajl – dzięki bananom jest bardzo słodki i kremowy.
CIECIORELLA zdrowy deser z daktylami, kakao i ciecierzycą
Przysmak nie tylko dla ciecia. Łatwy i szybki przepis 2 w 1: deser lub krem do pieczywa.
Pulpety z kaszy gryczanej i ziemniaków, z piekarnika, wegańskie
Najprostsza, najtańsza i najbardziej dietetyczna wersja wegańskich „meatballs”, czyli bezmięsnych „mięsnych pulpetów”. Jeśli wciąż ciągnie Was do zwierząt po obróbceCzytaj dalej