W 100% domowe wrapy, w przepisie: indyjskie tortille, hummus oraz 3 szybkie sosy.
Kategoria: Przekąski
Fit frytki z cukinii – wegańskie, z piekarnika
Bardzo prosty i szybki przepis na pyszną, zdrową i dietetyczną przekąskę.
Koktajl z arbuza i banana – lodowy, fit, wegański
Ulubiony napój frutarian minimalistów – tylko 2 składniki, w porywach 3. Zimne owoce w płynie to idealny posiłek w upalne dni,Czytaj dalej
Ser z ziemniaka i marchewki, wegański, 2 przepisy fit
Bardzo prosty przepis na baaardzo popularny w internecie wegański ser z ziemniaka i marchewki, ale tym razem w wersji „light”,Czytaj dalej
Wegańskie SUSHI z ryżem brązowym lub kaszą jaglaną
Sushi bez rtęci, bo bez ryb i owoców morza, ale za to z większą ilością błonnika.
Domowe KRAKERSY pełnoziarniste, łatwy przepis
Pyszne i chrupiące fit krakersy pełnoziarniste w wersji zdrowej i wegańskiej.
Wegańskie KORECZKI z oliwkami – przepis nie tylko dla dzieci
Wilk syty i ptak cały. Genialny w swojej prostocie przepis – nie tylko dla dzieci – na imprezowe wegańskie koreczki zCzytaj dalej
Sałatka z tofu smażonym i winogronami – prosty przepis
Wykwintna i ekspresowa sałatka z tofu smażonym bez tłuszczu, winogronami i chrupiącymi płatkami migdałów. Jeśli komuś brakuje w niej zieleniny,Czytaj dalej
Mizeria z ogórków inaczej – wegańska RAITA na jogurcie
Jeśli znudziła Wam się już tradycyjna mizeria, a nawet tzatziki, to nadszedł czas by wypróbować prosty i szybki przepis naCzytaj dalej