Pieczone zielone szparagi to moje ulubione wcielenie tych warzyw. Idealnie pasuje do nich sos berneński, inaczej bearneński, który powstaje po dodaniu estragonuCzytaj dalej
Tag: Odchudzanie
Najbardziej dietetyczne przepisy na blogu – bez dodatku cukru i tłuszczu, pełnoziarniste, często bezglutenowe
Wegańskie placki drożdżowe z jabłkami, fit – bez cukru i tłuszczu
Niezawodny przepis na zdrowe, puszyste i pyszne placki drożdżowe z jabłkami.
RATATOUILLE / ratatuj – fit gulasz warzywny z makaronem
Słynne prowansalskie danie, które składa się tylko ze świeżych warzyw i ziół.
Wegańskie risotto z brokułami, papryką i fasolą – serowe
Proste, pyszne, pożywne, bardzo aromatyczne, wściekle kolorowe i jednogarnkowe.
Wegański mus czekoladowy z batata z wiśniami – fit
Czasami człowiek musi, inaczej się udusi – jeśli nie zje czegoś słodkiego… Więc jak mus, to mus. A krem z batataCzytaj dalej
3-składnik. placki z kaszy gryczanej bez jajek, mąki i glutenu
Zdrowe (bez tłuszczu), wegańskie, smakowite, a przy tym śmiesznie łatwe placki.
Wegański makaron z serem – mac and cheese w 10 min.
Szybki przepis na pyszny, kremowy i dietetyczny sos serowy dla leniwych wegan.
Pasztet z pieczarek i kaszy gryczanej, bezglutenowy, wegański
Coś pysznego dla miłośników pieczarek i kaszy gryczanej – bardzo prosty przepis.
Wegańskie pełnoziarniste muffiny z wiśniami – przepis bez cukru
Superproste, smakowite i zdrowe muffiny z wiśniami mrożonymi lub świeżymi – pełnoziarniste, bez cukru i nabiału, a nawet bez dodatkuCzytaj dalej