niebieski shake lodowy

NIEBIESKI SHAKE lodowy z barwnikiem z czerwonej kapusty – 100% naturalny

To podobno ulubiony napój Królowej Lodu. To tyle tytułem wstępu. Większość z Was pewnie ucieszy się z tego powodu, bo przewijanie kilometrów słów w poszukiwaniu krótkiej receptury może być naprawdę żmudnym zajęciem. Na szczęście nie jestem dobra w pisaniu esejów o pogodzie, ani tym bardziej o życiu, a jeśli nawet niebawem spłynie na mnie wena, to twórczości mej na pewno tu nie wyleję. Tuwim byłby ze mnie dumny 😉 :
„Błogosławieni ci, którzy nie mając nic do powiedzenia, nie oblekają tego faktu w słowa.”

Niebieski shake lodowy – 1 porcja – SKŁADNIKI

  • 1 zamrożony, duży, bardzo dojrzały banan
  • 1 kubek mleka roślinnego niesłodzonego lub po pół kubka mleka i wody
  • 2–3 łyżeczki ksylitolu
  • ½–1 łyżeczka błękitnego koncentratu: niebieski barwnik z kapusty. Ilość zależy od tego, jak intensywny efekt chcemy uzyskać

 

Niebieski shake lodowy – WYKONANIE

Wszystko blendujemy na gładką masę, w razie potrzeby dodajemy więcej barwnika.

Bon appétit !

 

Dodaj komentarz

Wpisz brakującą liczbę *