Tag: Tłuszcz

dieta przeciwtrądzikowa – najskuteczniejsze leczenie
Jak zapobiegać i leczyć, Najważniejsze wpisy - TEORIA

Dieta przeciwtrądzikowa – najskuteczniejsze leczenie

Ja akurat nie miałam trądziku. Miałam trąd! Nie przepadam za zdrobnieniami, a poza tym w przypadku moich pryszczy słowo „trądzik” wydawało mi się irytującym eufemizmem. Żałuję, że wcześniej żaden dermatolog, u którego w gabinecie wyłożyłam kasę (każdy z nich specjalista jak z koziej dupy trąba), nawet sięCzytaj dalej

dieta roślinna co jeść
Co jeść, Najważniejsze wpisy - TEORIA

Dieta roślinna – co jeść, żeby być pięknym i zdrowym

Dieta idealna to przede wszystkim taka na całe życie, która pozwala dobrze się najeść, a jednocześnie osiągnąć prawidłową wagę i najlepsze zdrowie. To sposób odżywiania, który gwarantuje, że będziemy fizycznie i mentalnie najlepszą wersją siebie. Bez liczenia kalorii, ważenia, bez ustalonej z góry ilości posiłków, katorgi na siłowni (chyba,Czytaj dalej

odchudzanie bez liczenia kalorii
Jak zapobiegać i leczyć, Najważniejsze wpisy - TEORIA

Odchudzanie bez liczenia kalorii – szybko, zdrowo i na zawsze

Zbliżają się święta, słodko-gorzki czas tycia, po którym przyjdzie nadzieja wraz z corocznym postanowieniem przejścia na dietę po nowym roku, którą jak zawsze zakończy spektakularne jojo. Zachodni sposób odżywiania, to i zachodni sposób odchudzania – 1200 kcal na produktach odzwierzęcych plus siłownia.Czytaj dalej