Tag: Świąteczne

ciasto owsiano-daktylowe
Na słodko, Przepisy wegańskie

3-składnikowe ciasto owsiano-daktylowe z kremem SNICKERS (wegańskie, bez cukru)

Już prościej, szybciej i bardziej fit chyba się nie da… Trudno o drugie tak smakowite, ekspresowe i jednocześnie tak zdrowe ciasto! Wegańskie, bez dodatku cukru i tłuszczu, może być bezglutenowe, w dodatku tylko 3-składnikowe. Ale wbrew pozorom ten specjał nie jest dla wszystkich. Według Stendhala: „Only greatCzytaj dalej

szybkie wegańskie brownie
Na słodko, Najpopularniejsze, Przepisy wegańskie

Szybkie wegańskie BROWNIE – pyszne, niskotłuszczowe, „tradycyjne”

To najlepsze brownie w całej mojej karierze kuchty domowej, pewnie dlatego, że posłużyłam się sprawdzonym, włoskim przepisem, który uzbierał pokaźną grupę fanów na YouTube. Tak się składa, że jest również najszybszym ciastem, jakie kiedykolwiek wyjechało z mojego piekarnika. Idealnie sprawdza się w sytuacjach podwyższonegoCzytaj dalej

Pasztet orzechowo-fasolowy
Na słono, Przepisy wegańskie

PASZTET orzechowo-fasolowy z suszonymi pomidorami i korniszonami chili

To najsmaczniejszy pasztet wegański, jaki do tej pory miałam okazję pochłonąć. O jedwabistej konsystencji i wypasionym smaku – delikatny i kremowy z chrupiącymi kawałkami ogórka i kąskami pomidorów suszonych tu i ówdzie. Mimo przydługiej listy składników, pasztet orzechowo-fasolowy jest prosty w wykonaniu i zdecydowanie wart zachodu. Niskotłuszczowy,Czytaj dalej

drzewko z owoców
Na słodko, Przepisy wegańskie

Drzewko z owoców – sałatka prosto z krzaka – know-how

Trochę krzywe, ale takie urosło – w naturze nic nie jest idealne. Drzewko z owoców to odlotowa ozdoba stołu na imprezach świątecznych, urodzinowych i innych domowych nasiadówkach. Wygląda klawo, a jest banalne w wykonaniu. Może być wyjechaną w kosmos niespodzianką na Dzień Dziecka. Stworzone według kultowego, biblijnegoCzytaj dalej

weganski pasztet z grochu
Na słono, Przepisy wegańskie

Wegański PASZTET z grochu lub soczewicy – niskotłuszczowy

Specjalność mojej Mamy weganki. W testach na wielbicielach tradycyjnych pasztetów otrzymał najwyższe noty za smak i aromat, konsystencję, wygląd oraz lekkostrawność – nie zawiera oleju i innych „złych” ingrediencji 😉 Samo zdrowie, a do tego jest pyszny, baaardzo kremowy i delikatny. Jeść nie umierać!   Wegański pasztet z grochu –Czytaj dalej

Wegańska zapiekanka makaronowa
Na słono, Przepisy wegańskie

Wegańska ZAPIEKANKA makaronowa z brokułami i serem

Tą oto pyszną „serową” wegańską zapiekanką makaronową skusił mnie kulturysta na pełnowartościowej diecie roślinnej z kanału Vegan Gains (filmik z przepisem). Nie byłabym sobą, gdybym trochę nie zmieniła receptury. Jeśli nie przepadasz za sosami na bazie kalafiora, do zrobienia tej zapiekanki możesz użyć sosu „serowego” z cukinii, kukurydzyCzytaj dalej